MANIKA COACH

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université de Provence je suis psychothérapeute humaniste intégrative.

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Cela signifie que dans mon accompagnement thérapeutique, je fais appel à différentes méthodes, issues de courants qui mettent en avant des notions telles que le respect de la personne, la responsabilité, la liberté, et l’authenticité dans la relation, c’est-à-dire une relation de personne à personne et non de thérapeute à patient.

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Mon outil privilégié est l’EMDR : désensibilisation et reprogrammation des traumas par les mouvements oculaires (EMDR : Eye Movement Desensitization and Reprocessing), en raison de son efficacité non seulement dans la prise en charge du syndrome de stress post-traumatique (PTSD), mais aussi pour soulager et transformer les souffrances et difficultés liées aux épreuves de la vie ou aux blessures de l’enfance en ressources et en forces.

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Je pratique également, en complément, l’hypnose, et je suis également formée à la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT),  l’Analyse Transactionnelle, la thérapie psycho-corporelle.

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J’intègre ces approches afin de répondre au mieux à la problématique que vous apportez, et de les adapter à votre sensibilité et réceptivité.

Je peux également vous proposer des exercices à faire entre les séances, des ouvrages à lire …